กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ “ไวรัสตับอักเสบ”

[siritidaphon]

กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ “ไวรัสตับอักเสบ”

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีเรื้อรังจำเป็นต้องพบแพทย์อย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งเพราะความเสียหายของตับเกิดได้ตลอดเวลา แพทย์จะให้คำแนะนำที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเอง วิธีดูแลตับที่ถูกต้อง พร้อมทั้งจะบอกว่าคุณมีความจำเป็นต้องใช้ยาหรือไม่ และจะส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเรื่องตับถ้าหากมีความจำเป็น คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคตับอักเสบบีเรื้อรังมีสุขภาพดีและไม่จำเป็นต้องใช้ยาสำหรับรักษาโรคนี้

จะช่วยตับของคุณได้อย่างไร?

    ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้อยลงหรือไม่ดื่มเลย
    รับประทานอาหารครบทุกหมู่และหลีกเลี่ยงอาหารมัน
    รักษาน้ำหนักให้เหมาะสมกับสุขภาพของคุณ
    เลิกหรือลดการสูบบุหรี่
    ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
    จัดการกับความเครียด เข้ารับความช่วยเหลือและพักผ่อนให้เพียงพอ
    ฉีดวัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบเอ เพราะถ้าติดเชื้อไวรัสชนิดอื่นใดเพิ่มเข้าไป ในขณะที่เป็นโรคตับอักเสบบีเรื้อรังอยู่แล้วจะทำให้โรคตับทวีความรุนแรงมากขึ้น



กลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ “ไวรัสตับอักเสบ”

หากคุณสงสัยว่าจะมีเชื้อไวรัสตับอักเสบ ให้รีบตรวจคัดกรองโรคโดยเฉพาะปัจจัยเสี่ยงและการติดต่อไวรัสตับอักเสบได้แก่

    ผู้ที่เกิดก่อนปี พ.ศ. 2535
    ผู้ที่เคยใช้สารเสพติดด้วยวิธีฉีด
    ผู้ติดเชื้อเอชไอวี
    ผู้ที่เคยได้รับเลือดหรือสารเลือด
    ผู้ที่เคยได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ
    ผู้ที่เคยฟอกเลือดด้วยเครื่องไตเทียม
    ญาติสายตรงเป็นโรคตับ ได้แก่ตับแข็ง มะเร็งตับ
    ผู้ที่เคยมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย
    ผู้ที่มีคนในครอบครัว ป่วยโรคไวรัสตับอักเสบบี หรือ ซี
    ผู้ที่เคยสักผิวหนัง เจาะหู ฝังเข็ม ในที่ที่ไม่ใช่สถานพยาบาล
    ผู้ที่เคยได้รับการฉีดยา หรือผ่าตัดเล็กด้วยแพทย์พื้นบ้าน
    ผู้ที่เป็นบุคลากรทางการแพทย์ที่เคยถูกเข็มหรือของมีคมตำ
    ผู้ที่เคยใช้อุปกรณ์บางชนิดร่วมกับผู้อื่น เช่น แปรงสีฟัน มีดโกน กรรไกรตัดเล็บ เข็มฉีดยา เป็นต้น
    เคยทราบว่าตัวเองเป็นพาหะไวรัสตับอักเสบ แม้จะไม่มีอาการผิดปกติ ควรพบแพทย์และตรวจติดตามสม่ำเสมอ


คนวัยผู้ใหญ่ส่วนมากที่เป็นโรคตับอักเสบบี สามารถกำจัดเชื้อไวรัสให้หมดไปได้ คนเหล่านี้ส่วนใหญ่ติดเชื้อไวรัสนี้จาก

    การมีเพศสัมพันธ์กับผู้ที่เป็นโรคโดยไม่สวมถุงยาง
    การใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน

โรคตับอักเสบบียังติดต่อโดย

    ใช้อุปกรณ์ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น มีดโกน, แปรงสีฟันหรือของใช้อื่นๆที่มีเลือดติดอยู่
    การฉีดยาและขั้นตอนทางการแพทย์ และทันตกรรมในประเทศที่อุปกรณ์ต่างๆไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง แต่ในประเทศออสเตรเลียมีความปลอดภัย
    ผ่านการถ่ายเลือดในประเทศที่เลือดไม่ได้ตรวจหาโรคตับอักเสบบี ในประเทศออสเตรเลียการถ่ายเลือดมีความปลอดภัย
    ผ่านวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมที่อาจเกี่ยวข้องกับเลือด เช่น การฝังเข็ม
    การใช้อุปกรณ์การสักที่ไม่ได้รับการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง ซึ่งรวมถึงการสักเพื่อเสริมความงาม

คุณไม่ติดโรคตับอักเสบบีจาก

    ไอ
    กอด
    แมลงกัดต่อย
    ใช้ห้องน้ำหรือสุขาร่วมกัน
    การใช้อุปกรณ์ทำอาหารและช้อนส้อมร่วมกัน
    สระว่ายน้ำ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบบี